Существует два способа:
1) Если у тебя составлен свой набор из нужных слов, то просто выбери его на тренировках, кликнув на меню выбора:
Тогда тренировки будут использовать только слова из выбранного набора.
Исключение составляют «Повторение» и «Лео-Спринт».
2) Выдели нужные слова в словаре и нажми на кнопку «Изучить слова» - выбранные слова будут отправлены на все имеющиеся тренировки:
Или можешь выделить слова и отправить только на определенные тренировки:
В таком случае, выбранные слова добавятся к тем, которые уже есть на этих тренировках.